2 Dakika Kural için bacak
Tendonlar, kasları kemiklere bağlamlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve göl ayağı tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama mümkün. Tendinit durumunda da gine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.Kas gerilmesi yahut yaralanması durumund